{
    "title": "Yutak Hastalıkları",
    "image": "https://www.yutak.gen.tr/images/Yutak-Hastaliklari-13527.jpg",
    "date": "21.01.2024 12:26:57",
    "author": "Hande TAŞER",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Yutak hastalıkları,</b> farinks (Yutak) adı verilen yapının etkilenmesi sonucu ortaya çıkar. Yutak ağız ve burun boşlukları arasında ve gırtlak ile yemek borusu arasında bulunan bir boşluktur. Yutak yediğimiz besinlerin midemize iletimini sağlamakla birlikte soluk alıp vermemizde de görevlidir. Ne zaman ki görevini yerine getiremez o zaman yutma ve nefes ile ilgili problemler ortaya çıkar. Bu problemlerin ortaya çıktığı <b>yutak hastalıkları</b> aşağıda yer almaktadır.</div><div><br></div><div><b>Disfaji (Yutma Güçlüğü):</b> Genellikle yaşlılarda görülür. Kişi aldığı besinleri yutmakta ve mideye iletmekte güçlük çeker. Kendiliğinden iyileşmeyen yutma güçlüğü durumunda doktora başvurulmalıdır. Disfaji hastalarına şu öneriler verilebilir:</div><div><ul><li>Az az, sık sık yiyin.</li><li>Soğuk besinler yutma refleksini uyardıkları için tercih edilmelidir.</li><li>Yarı sıvı veya tamamen sıvı besinler tercih edilmelidir.</li><li>Su içilebilir.</li><li>Çok katı ve yapış yapış besinlerden sakınılmalıdır.</li></ul><div><b>Uyku Apnesi:</b> Sık görülen <b>yutak hastalıkları</b>ndan biridir. Uykuda kişi horlama sırasında 10 saniyeden fazla nefes alamazsa buna uyku apnesi denir. Uyku apnesi olan kişilerde aritmiler, kalp hastalıkları, hipertansiyon, obezite gibi diğer hastalıkların da görülme riski yüksektir. Bu ciddi bir hastalıktır. Uyku apnesi olan kişiler şu öneriler verilebilir:</div><div><ul><li>Kilo verin.</li><li>Alkol ve sigaradan uzak durun.</li><li>Sırt üstü yatışı tercih etmeyin.</li></ul><div>Bunlar sadece kişinin kendi başına yapabileceği şeylerdir. Eğer uykuda çok ciddi apne problemi yaşıyorsanız mutlaka doktora başvurunuz.</div><div><br></div><div><b>Horlama:</b> Hava gevşemiş boğaz dokularından geçerken bunları normalden fazla bir şekilde titreştirir. Böylece horlama hatta solunum problemleri ortaya çıkar. Çünkü gevşeyen yapılar hava yolunu daraltır. Horlama birçok insanın umursamadığı durumlardandır fakat horlayan insan sağlıklı değildir bunun önlemi alınmalıdır. Öneriler:</div><div><ul><li>Kilo verin.</li><li>Alkol ve sigaradan uzak durun.</li><li>Sırt üstü yatmayın.</li></ul></div><div><b>Yutak hastalıkları</b> ciddi sıkıntılar yaratabilecek, mutlaka tedavi edilmesi gereken hastalıklardır.</div>"
        }
    ]
}